Gebelik öncesi planlama sizi ve gelecekteki bebeğinizi mümkün olduğunca sağlıklı tutar. Hamile kalmayı düşünüyorsanız, hamilelik öncesi bakım için bir doktora gidin.

Hamileliğinize hazırlanmak ve kendinizin ve gelecekteki bebeğinizin mümkün olduğunca sağlıklı olmasını sağlamak için yapabileceğiniz çok şey var. Hamilelik öncesi bakım için doktorunuzu veya yerel Planlı Ebeveynlik sağlık merkezini ziyaret etmek harika bir ilk adımdır. Gebelik öncesi bakım, hamilelik döneminde etkilenebilecek sorunları bulmanıza yardımcı olur. Böylece siz ve doktorunuz olası sorunlar için önlem almış olur. Doktorunuz sizinle zihinsel ve fiziksel sağlığınız hakkında bilgi verecek ve sağlıklı bir hamilelik dönemi geçirmenize emin olmak için ihtiyaç duyabileceğiniz her türlü muayeneyi sizlere yapacaktır. Ayrıca size nasıl hamile kalacağınız konusunda ipuçları da verebilirler.

Gebelik Öncesi Bakım

Doktorunuz muhtemelen bir kontrol için diş hekiminize gitmenizi de tavsiye edecektir. Diş eti hastalığınız varsa hamilelikten önce tedavi olmak sizde ve gelecekteki bebeğinizde sağlık sorunlarını önleyebilir. Hamilelik öncesi ziyaretler soru sormak için harika bir zamandır, bu nedenle merak ettiğiniz herhangi bir şeyi sormaya hazırlıklı olun.

Hamileliğiniz sırasında kontrol edemeyeceğiniz birçok şey olabilir ve bazen rastgele veya bilinmeyen nedenlerle işler ters gider. Bununla birlikte, sorunlardan kaçınmak ve sizin ve hamileliğinizin mümkün olduğunca sağlıklı kalmasını sağlamak için yapabileceğiniz pek çok şey vardır. Hamile kalmadan önce hemşirenizden, doktorunuzdan veya yerel Planlı Ebeveynlik sağlık merkezinden gebelik öncesi bakım almak ve hamileliğiniz boyunca düzenli doğum öncesi bakım ziyaretleri yapmak, yüksek riskli hamilelik şansınızı azaltmanın harika yollarıdır.

Aile doktorunuz varsa, hamilelik dönemi boyunca gitmeye devam edebilirsiniz. Farklı bir doktora görünmek istiyorsanız, arkadaşlarınızın, aile üyelerinizin veya diğer doktorlar sizlere tavsiyede bulunabilir. Ayrıca, hastaneye giderek doğum öncesi bakım yapabilirsiniz veya bulunduğunuz ilçede bir doktor bulabilirsiniz. Doktorunuzu sevmeniz ve onlarla ne tür bir hamilelik ve doğum yapmak istediğiniz konusunda dürüstçe konuşmak konusunda kendinizi rahat hissetmeniz çok önemlidir. Hamileliğinize, doğum eyleminize ve doğumunuza önceden yardımcı olacak herhangi bir sağlık hizmeti sağlayıcısıyla görüşmek isteyebilirsiniz. Kendinizi rahat hissetmiyorsanız yeni birine geçmenizde kesinlikle sorun yoktur.