Ana Sayfa Sağlık

Sağlık

Sağlığınız bizim için çok değerli…  Sizlere bebeklikten yaşlılığa  sağlık süreçleri ile ilgili en güncel bilgileri ve  sağlıklı bir bedene sahip olmanın ve bunu korumanın ipuçlarını sunuyoruz.

İddia: Kadın rahmi regl döneminde 2 katı büyüklüğe çıkıyor!

Birçok kadın regl döneminde şişkinlik, kramplar ve ağırlık hissi yaşıyor. Ve iddiaya göre böyle olmasının nedeni rahmin 2 katı büyüklüğe ulaşması. Avustralya'da kadınların sağlık ve fiziksel aktiviteleri için...

Karnabahar kaç kalori? İşte düşük kalorisiyle kış aylarının vazgeçilmezi…

Kalori, kısaca tüketilen besinlerin dokular içinde yanarak vücudun sıcaklık sağlama değerlerinin ölçülmesinde kullanılan bir terimdir. Yani kalori yiyeceklerin enerjisini temsil eder. Bu nedenle de günlük beslenme tablosuna...

HIV nasıl bulaşır? Kadından erkeğe mi, erkekten kadına mı?

AIDS, etkeni olan HIV virüsünü yok edebilecek tedavisinin ve aşısının hala bulunamadığı bir hastalık olmasına rağmen; son yıllarda tedavide yaşanan gelişmeler ile birlikte, ölümcül bir hastalık olmaktan...

Aşının yan etkileri var mı? İşte aşı ile ilgili merak edilenler…

Aşı olmanın gripten yüzde 70-90 arasında koruduğunu hatırlatan Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Gripten en çok küçük çocuklar, 65 yaş üstü kişiler, kronik hastalığı olanlar,...

Karın bölgesindeki yağlardan 8 adımda kurtulun!

Kilo sorunu olsun veya olmasın karın bölgesindeki yağlanma birçoğumuzun ortak derdi. Ülkemizde yapılan bir çalışmaya göre, 20 yaş ve üzerindeki her 100 kişiden 34’ünde abdominal obezite, bir...

Ofis çalışanlarına sağlıklı atıştırmalık önerileri!

Bu atıştırmalıklar da çoğunlukla karbonhidrat, şeker ve yağdan zengin besinlerden oluşuyor. Bu besinleri ana ya da ara öğün yerine tüketmek kilo alımını beraberinde getiriyor. Dyt. Buşra Mutlu,...

Bu besinler kolajen üretimini artırıyor!

Cilde ışıltı, pürüzsüzlük, nem ve esneklik kazandırıyor.Saç köklerini güçlendirerek saçların sağlıklı ve gür olmasını sağlıyor. Diş ve tırnakları besliyor. Kornea tabakasını güçlendirerek pek çok göz hastalıklarının gelişme...

İşlenmiş gıdalar erken yaşlanmaya sebep oluyor!

Vücuda çok fazla işlenmiş şeker alınması, uyku düzenine dikkat edilmemesi ve stres kontrolü yapılmaması erken yaşlanma ya da otoimmün hastalıklara yol açıyor. Orta yaş itibariyle sağlıklı ve...

Tuvalete gitmek kabusa dönüşmesin!

Anal bölge hastalıklarında utanıp çekinilmesi nedeniyle doktora geç başvurulması, yaşanan sorunun daha da ilerlemesine neden olabiliyor. Genel Cerrahi Bölümü Prof. Dr. Gökhan Çipe, makat çatlağı olarak bilinen...

Uzmanlar uyarıyor: Çürük bulaşıcı bir hastalık!

Birçok çocuk 4 ya da 5 yaşına gelmeden önce bir diş hekiminin muayenehanesinden içeri girmiyor ve bu durum Türkiye’de de pek farklı değil. Rahatlıkla uygulanabilen ve çocuğun...