Diyet

Sağlıklı yaşam için beslenme tavsiyeleri  ve sağlıklı zayıflama yöntemleri ile ilgili kapsamlı bilgiler ve uzman önerileri ile kilo verme sürecinizi daha kolay ve keyifli hale getirebilirsiniz.

Fırında kıymalı karnabahar graten

Fırında kıymalı karnabahar graten tarifi: Malzemeler: 2 adet orta boy karnabahar 200 g kıyma 1 adet soğan 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 yemek kaşığı domates salçası Pul biber, karabiber, tuz Beşamel sos 2 yemek kaşığı tereyağı 2...

Diyet yemekleri de lezzetli olur!

Sağlığına dikkat etmek isteyen, farklı lezzetler denemeyi seven diyet yemeklerine de lezzet katmak isteyenlere güzel haber. Avokadolu yumurta tarifi tam size göre.  Avokadonun nötr tadını sevmeyenler için...