Ana Sayfa Kişisel Gelişim

Kişisel Gelişim

Kimliğinizi ve potansiyelinizi keşfetme , kendinizi gerçekleştirme  ve kendinizle barışma yolculuğunuzda sizi motive edecek ve yaşamınızı bir adım öteye taşımanıza yardımcı olacak pek çok içerik “ Kişisel Gelişim” kategorisinde sizleri bekliyor.

Regresyon ile zayıflama nedir? Bilinçaltı çalışması ile zayıflamak mümkün mü?

Regresyon nedir? Regresyon ile zayıflamak mümkün mü? Kilo verememenin önünde psikolojik sebepler mi yatıyor? Bilinçaltı ve zayıflama ile ilgili tüm merak edilenleri Yaşam Koçu Pınar Erdoğan anlattı.... "Regresyon...

Enneagram Kişilik Modeli’nin Dinamikleri

Enneagram sembolünün üzerindeki 9 nokta her bir kişilik tipini göstermektedir. Bunlar kişinin baskın ve ağırlıklı olarak kullandığı ana / temel kişilik tipidir. Temel kişilik tipine ek olarak, birey...

Enneagram Nedir? Enneagram Testleri

Neden bazı insanlar daha uyumlu ve sakinken, bazıları daha çabuk öfkelenir? Neden bazıları daha girişken ve korkusuz hareket ederken, bazıları çekimser kalır ve kolay endişelenir? Bazı kimseler iletişim kurmakta hiç zorlanmazken, bazılarının büyük bir çaba vermesi gerekebilir.

Kendisinden beklenen rolü oynayan insanın yazgısında mutluluk yoktur

Fırat Devecioğlu geçtiğimiz ay "Yüzleşme" isimli kitabını çıkarmıştı. Kitabındaki samimiyetiyle sosyal medyada sıkça konuşulan Fırat Devecioğlu  yeni bir yazı kaleme aldı. Kitabıyla çok satanlarda da yerini hızla alan ve...
Bilinçaltı değerleriniz

Zannettiğiniz kişi olmayabilirsiniz.Duygularınız ve söyledikleriniz sizin aynanız

Duygularınız ve söyledikleriniz sizin aynanız.  Zannettiğiniz kişi olmayabilirsiniz. Düşünüyoruz, hissediyoruz ve yaşıyoruz. Bazen isteyerek bazen istemeyerek deneyimliyoruz. Bazen kısır döngüler yaşıyoruz, bazen istediklerimiz bir türlü olmuyor.  Çünkü bilinçaltınız...

Olduğun yerden başla ve gerçek ol!

Sağlıklı olmak, enerjik olmak zinde kalmak nasıl olur? Sağlıklı olmak hem fiziksel hem de psikolojik olarak bir çok etkeni içerisinde barındırmaktadır. Kadınca Özel köşe yazarlarından Elvan Songun'un...

Utangaçlık bir rahatsızlık mıdır? Utangaçlık ile başa çıkmanın 4 formülü

Utangaçlık bir rahatsızlık mıdır? Utangaçlık insana zarar verir mi? Utangaçlık 'tan nasıl kurtulunur? Pek çok insan hayatın bir noktasında utangaçlığı tecrübe eder, ancak bazıları için utangaçlık kişisel ve...
Elvan Songun

Değişim Ruhunu İçinde Yarat !

“Egzersizin yararlarını hap haline getirebilseler, sağlıklı olmaya yönelik en güçlü ilacı elde etmiş olurduk.” *** Hayat bir metafor. Her an’ı, soyut-somut, maddi-manevi her şeyiyle büyük bir metafor. Muazzam bir...

Hayal Kırıklıkları Bir Hediyedir. Hediyenizi Keşfedin!

Hayal kırıklıkları bir hediyedir. Hediyenizi keşfedin! Hayal kırıklıklarını, hayatınızda pek çok defa yaşamış olabilirsiniz. Hüsran, umutsuzluk, mutsuzluk, üzüntü, kızgınlık, suçluluk, kırgınlık hissetmiş olabilirsiniz.Sonrasında tövbeler etmiş, bir daha güvenmemeyi...
Liderler

LİDERLERİN FARK YARATAN 8 ÖZELLİĞİ

Liderlerin sahip olduğu özellikler nelerdir? Neden lider olmayı seçebiliriz? Nasıl lider olabiliriz? Liderler kontrolü nasıl elinde tutar? Liderler nasıl iyi yönetici olabilir? “En İyi Liderler Yenilik Getirendir” Liderlerin sahip...