Ana Sayfa Sağlık

Sağlık

Sağlığınız bizim için çok değerli…  Sizlere bebeklikten yaşlılığa  sağlık süreçleri ile ilgili en güncel bilgileri ve  sağlıklı bir bedene sahip olmanın ve bunu korumanın ipuçlarını sunuyoruz.

İç Organ Chi Ali Rıza Gözlüklüoğlu

İç Organ Chi Masajı Nasıl Yapılır? İç Organ Masajı Nedir? Chi Nei Tsang (Karın...

İç Organ Masajı son yıllarda Dünya’da ve Türkiye’de büyük ilgi görüyor. Biz de bu tedavinin öncülerinden Ali Rıza Gözlüklüoğlu ile samimi bir röportaj yaptık. Ancak öncesinde Ali...
ısırgan otu

Kanserin Yayılma Hızının Yavaşlamasına Etki Eden Besinler

Modern çağın vebası kanser… Günümüzde sıklıkla adından söz ettiriyor. Son yıllarda erken tanı ve tedavi yöntemlerine dair teknoloji giderek gelişse de kronik hastalıkların başında yer alan kanser...

Hacamat Nedir Faydaları Nelerdir?

Hacamat, alternatif tıp uygulamaları arasında yer alıyor. Özel vakumlu kupalar ile kan alma yöntemi olan hacamat, kişinin direncini artırmak, vücudu toksinlerden arındırmak bedenen ve zihnen zindelik sağlamak...
Yoga nasıl yapılır

BEL VE SIRT AĞRILARI İÇİN 5 HARİKA YOGA POZU

Sırt bölgeniz veya lomber omurga, kemikler, sinirler, eklemler, bağlar ve kasların birbirine bağlanmasıyle oluşmuştur ve hepsi size güç ve esneklik sağlamak için birlikte çalışmaktadır. Ancak bel ve...

Keçiboynuzu Özünün Faydaları

Keçiboynuzu özünün bilinmeyen birçok faydası var. Vücudun en büyük dostlarından olan keçiboynuzu özünün marifetlerini merak ediyorsanız, yazıyı mutlaka okuyun. Keçiboynuzu Özü Hamile Kalmayı Kolaylaştırır Doğurganlığı artıran bu bitki hamile...

Unutkanlık Alarmı

Unutkanlık çağımızın en büyük problemlerinden biri. Her üç kişiden biri unutkanlıktan yakınıyor. “Neden unutuyoruz”, “Unutkanlık ne zaman ciddi bir tehdit haline geliyor” ve “Unutkanlıkla nasıl başa edebiliriz”...

Kolay Hamile Kalmanın Püf Noktaları

Çocuk sahibi olmak isteyenler ilk hamile kalma denemeleri başarısızlıkla sonuçlandığında panik yapıyor. Bir problem olduğunu düşünüp telaşa kapılıyor. Siz de böyle bir durumla karşı karşıya kaldıysanız hemen...

Diş Çürümesini Önlemenin Yolları

Diş bakımı ihmal edilmemesi gereken en önemli sağlık konularından bir tanesi. İhmal edilirse diş çürükleri baş gösteriyor. Bu durum da dişleri kaybetmekten ağız kokusuna kadar birçok farklı...

Susuzluk Vücudumuzda Nelere Neden Olur

Vücudumuzun yüzde 50-60 oranı su... Su tüketimi yaşamsal bütün organlarımız için büyük önem taşıyor. Vücudun sussuz kalması ise birçok hastalığı beraberinde getiriyor. İşte vücudun sussuz kaldığı gösteren...
Diyet Nasıl Yapılır?

Diyet nedir, nasıl yapılır

Fazla kilolardan kurtulmak için herkes diyete başvuruyor. Peki diyet nedir, nasıl yapılır, diyet listesi nasıl hazırlanır, diyette yapılan en sık hatalar neler? Diyetisyen Sinem Altunay, merak edilen...