Psikoloji

İnsan davanışlarının perde arkasındaki psikolojik nedenler nelerdir,  psikolojimizi etkileyen durumları  nasıl yönetebiliriz , psikolojik dengemizi korumak için neler yapmalıyız ve psikoloji bilinmezi ile alakalı daha pek çok sorunun cevabı burada.

Eğer bunu yaparsanız sahip olduklarınız değersizleşecektir…

Neye sahip olursan ol, eğer işin içine kıyaslama girerse, sahip oldukların değersizleşecektir. Uzman Klinik Psikolog Beyhan Budak yayınladığı videosunda mutsuzluk kaynaklarından biri olan kıyaslama ile ilgili konuştu. İnsanın...

Çok sık hasta mı oluyorsunuz? Yoksa yalnız mısınız?

Yalnızlık hayatımızı bazı zamanlarda olumsuz etkilese de acaba bağışıklık sistemimize bir zarar veriyor mu? Yalnızlık hissi yaşayanların hastalık oranları nelerdir? Bilim adamlarının bu konuda herhangi bir araştırması...

Utangaçlık bir rahatsızlık mıdır? Utangaçlık ile başa çıkmanın 4 formülü

Utangaçlık bir rahatsızlık mıdır? Utangaçlık insana zarar verir mi? Utangaçlık 'tan nasıl kurtulunur? Pek çok insan hayatın bir noktasında utangaçlığı tecrübe eder, ancak bazıları için utangaçlık kişisel ve...

İş yerinde mobbing ile baş etmenin yolları nelerdir?

Son yıllarda, iş yerlerinde önemli bir sorunun varlığı mobbing olarak belgelenmiştir. Mobbing, mağdur için ciddi psikolojik ve mesleki sonuçlara yol açmaktadır. Hiç kimse herhangi bir sebepten dolayı taciz...

Değersizlik hissi ile nasıl başa çıkılır?

Değersizlik hissi son yüzyılın psikolojik sıkıntılarının en başında geliyor. Peki değersizlik hissi ile nasıl başa çıkılır? Klinik Psikolog Deniz Bolsoy Erdem değersizlik hissi ile ilgili yazısında farklı...

Kişilik özelliklerimiz mutluluğumuzu etkiliyor mu? 8 soruda kişilik ve mutluluk ilişkisi

Kişilik özellikleri arasına mutlu olmak girer mi? Yoksa kişilik özelliklerimiz mutluluğumuzu mu etkiliyor? Mutluluk, bize kendimizi iyi hissettirmesi dışında pek çok faydayı da beraberinde getiriyor. Mutlu insanların...