Sağlık

Sağlığınız bizim için çok değerli…  Sizlere bebeklikten yaşlılığa  sağlık süreçleri ile ilgili en güncel bilgileri ve  sağlıklı bir bedene sahip olmanın ve bunu korumanın ipuçlarını sunuyoruz.

Dünya’da en çok yetiştirilen bitki kakulenin faydaları neler?

Dünyada en çok Batı ve Güney Hindistan ile Güneydoğu Asya’da yetiştirilen kakule tohumları, yağları ve özleri etkileyici tıbbi özelliklere sahiptir ve geleneksel tıpta yüzyıllardır kullanılmaktadır. Şimdi kakulenin...

Kadınlarda hayat kurtaran testler!Bu testleri yaptırmayanlar risk altında!

Kendine önem vermek, kendini emniyete almak, düzenli tarama ve kontrol, sevdiklerimiz ve kendimiz için yapacağınız en önemli şey… Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak duymazlıktan geliyor. Oysa...

Ünlülerin tercihi İsveç diyeti nedir? Nasıl yapılır?

2 haftada 7-20 kilo verdiren İsveç diyeti ile kısa sürede forma kavuşacak, fit bir görünüm elde edeceksiniz. İsveç diyeti ile kısa sürede zayıflayarak forma girebilirsiniz. İki hafta gibi...

Omega-3 deposu uskumru! Somon ve hamsiyi solluyor

İstanbul Okan Üniversitesi Gastronomi Bölüm Başkanı Doktor Öğretim Üyesi İlkay Gök “Yıllardır Omega-3 için somon denilerek büyük aldatmaca yaşatıldı” diyor. Gök kendi balıklarımızı görmezden gelmemize neden olan...

Her 10 kişiden biri bu dertten muzdarip!

Yalnızca baş ağrısı değil bulantı, kusma, ışık, ses ve koku hassasiyetlerinin de eşlik ettiği migren dünya üzerinde her 10 kişiden birini etkiyor. “Kadınlarda erkeklerden üç kat fazla...

Zatürreden korunmak için 7 altın kural!

Zatürre akciğer dokusunun iltihaplanmasıyla ortaya çıkıyor ve daha çok havaların soğumaya başlamasıyla görülüyor. Vücut direncini kıran faktörler nedeniyle oluşan zatürrenin oluşumunda; stres, yeterince dinlenememek ve düzensiz beslenme...

Glokom nedir? Tedavi edilmezse körlüğe neden oluyor!

Hastalığın son derece sinsi ilerlediğinin altını çizen Op. Dr. Hasan Oğuzhan, “Glokomun tanısı için kesin yöntem göz tansiyonunun ölçülmesidir. Bu nedenle gözle ilgili problemler dikkate alınmalı, en...

İntihar oranlarında patlama! Türkiye’deki artışların sebepleri neler?

Şiddet, taciz, intihar... Tüm dünyada çocuklar ve gençler arasında yaşanan bu sorunlarda batıda azalma Türkiye’de ise artış göze çarpıyor. Önlem alan bazı batı Avrupa ülkelerinde belirgin düşüşlerin görüldüğü...

Aynısefa çiçeğinin faydaları nelerdir? İşte mucizevi etkileri…

Her türlü toprak çeşidinde büyümesi ile yaygın olarak yetişen bitki türlerinden birisi olan aynısefa bitkisi, yıl içerisinde hemen hemen her ay toplanabilmektedir. Dünyanın farklı pek çok bölgesinde...

Geçmeyen öksürüğünüzü dikkate alın!

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülseren Sağcan, akciğer kanserine yol açan en büyük etkenin yüzde 90 ile sigara olduğunu vurguluyor. Bu tehlikeli kanser türüne karşı toplumda farkındalık yaratmak amacıyla...